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SUMMARY:Kraft aus der Mitte
DESCRIPTION:In einer kleinen Gruppe von Frauen lernen Sie in Theorie und Pr
 axis Ihren Beckenboden wahrzunehmen\, gezielt zu kräftigen und im Alltag 
 zu schützen.\n\nIn diesem Kurs arbeiten wir nach dem Konzept von Renate T
 ANZBERGER\, einem funktionellen Training bei Funktionsstörungen des Becke
 nboden- und Kontinenzsystems. Wir schauen uns die Anatomie des Beckens\, d
 er Blase und des Enddarms an\, sowie die sich daraus ergebene Funktionalit
 ät. Es werden die unterschiedlichen Inkontinenzformen erläutert und Stra
 tegien erlernt\, um ein normales Blasen- und Darmverhalten zu erlangen bzw
 . zu bewahren. Sie erlenen den Beckenboden im Alltag zu schützen und zu t
 rainieren. Wir üben im Sitzen\, im Stehen\, im Liegen und auf dem Pezziba
 ll.\n\nDiese Veranstaltung ist zertifiziert nach ZPP.\n\nWann?\n\nDonnerst
 ag\, 11.01.24 bis Donnerstag\, 07.03.24 (8 Abende) von 17:30 Uhr bis 18:45
  Uhr.\n\nWo?\n\nLebensraum im MGH\n\nKosten: 115€\n\nKursleiterin: Heidr
 un Großhardt\, Physiotherapeutin\, Tanzbergertherapeutin\n\nAnmeldung: He
 idrun Großhardt\, E-Mail: gh-bebo@power.ms oder Tel.: 07555 - 233
CATEGORIES:Für Erwachsene,Rund um die Gesundheit
LOCATION:MGH OG.3 Lebensraum\, Spitalstraße 3\, Markdorf\, Deutschland\, 8
 8677\, Baden-Württemberg\, Deutschland
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